2025年4月4日  
星期五

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早餐为养肝“最佳期”?4种食物经常吃,或提升...

2024-02-15

肝脏作为五脏之一,是体内各脏腑的统领者,在庞杂的人体工作中,发挥着举足轻重的作用,因此平时学会养护肝脏,是很有必要的。早餐是养肝的“黄金期”,早餐是早晨非常重要的一个环节,早餐吃得好不好,是身体健康的关键。为什么早餐是养肝的最佳时机呢?一方面,经过一夜的休息和修复,我们的肝脏在早晨处于最佳的吸收和代谢状态。另一方面,合理的早餐可以为...

日常生活中服用哪些药物不宜喝热水?

2012-03-13

现代医学研究认为,在日常生活中,服用如下三种药不宜喝热水。 第一,消化类。如胃蛋白酶合剂、胰蛋白酶、多酶片、...

电脑族护肤四部曲:常喝胡萝卜汁抗氧化

2012-03-13

与电脑密切接触的女性越来越多,电磁辐射对皮肤的损伤丝毫不亚于紫外线,所以,电脑族女性的皮肤防护一定要做到以下几点...

落枕怎么办旋转脚趾可缓解

2012-03-13

病因主要有两个方面:一是肌肉扭伤,如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适,过高、过低...

教你简单的肩部放松法

2012-03-13

脑力劳动者的颈、肩部背常常有酸痛、麻沉的感觉,这在一定程度上可以说是“职业病”。有的学者曾统计指出,人们的头的...

深呼吸吃银耳过好秋天

2012-03-13

立秋后,雨水开始减少,天气渐渐变干,会产生口干、皮肤干燥、便秘等症状。同时,在中医看来,肺脏最容易受到燥邪伤害,秋季养...

秋季这些部位别再露出来

2012-03-13

秋风乍起,早晨起来,会感到丝丝凉意。老话说,春捂秋冻,但像肚脐、后背和双脚可冻不得,反而要捂一捂。  肚脐 拒...

你知道怎么样正确服药吗?

2012-03-13

疾病治疗怎样才能获得最佳疗效,简单的回答就是正确服用药物。然而一份调查资料却显示,有45%的患者存在着服药方式不...

晨练前吃根香蕉可防运动性低血糖症状

2012-03-13

空腹锻炼会导致头晕眼花,甚至呕吐,出现运动性低血糖,甚至出现晕厥;而吃完后马上锻炼会导致胃疼,甚至呕吐。   对于一...

吃点甜食喝点菊花茶,益脾清热

2012-03-13

温暖的阳光,节节攀升的温度,让所有人一下子遗忘了年前的寒流。西湖边悠闲晒太阳的人比比皆是。爱漂亮的姑娘儿别急,今...

春茶并非越“鲜”越好 喝法不当易伤肠胃

2012-03-13

春茶上市,喜爱喝茶的人自然不愿放弃这个尝鲜的好时机,纷纷赶在好时节出去品茶赏花。但是,进入四月以来,医院里却接诊了...

春季养生术

2012-03-13

(一)春捂得当保健康 随着医疗气象学的兴起,科学家对春捂有了许多更科学,更具体的研究,专家建议关注如下四个方...

春捂,宝宝穿衣尽量适度

2012-03-13

老底子都说要“春捂秋冻”,这是传统的养生之道。但春捂要适度,捂得不好也会适得其反。浙江大学医学院附属儿童医院中...

调查称五成白血病儿童患病前后家中进行过装修

2012-03-13

环保协会调研显示   五成白血病儿童患病前后家中进行装修  □记者 孔同  晚报讯 昨天,第四届上海365绿色家居...

冬病夏治今天开始 六类毛病适合贴膏

2012-03-13

昨天是头伏,中伏是7月24日,末伏是8月13日。中医讲究在三伏天“冬病夏治”。杭州几家中医院也在这段时间是最忙的。 ...
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