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2025年4月4日  
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早餐为养肝“最佳期”？4种食物经常吃，或提升...

2024-02-15

肝脏作为五脏之一，是体内各脏腑的统领者，在庞杂的人体工作中，发挥着举足轻重的作用，因此平时学会养护肝脏，是很有必要的。早餐是养肝的“黄金期”，早餐是早晨非常重要的一个环节，早餐吃得好不好，是身体健康的关键。为什么早餐是养肝的最佳时机呢？一方面，经过一夜的休息和修复，我们的肝脏在早晨处于最佳的吸收和代谢状态。另一方面，合理的早餐可以为...

4招对抗冬季肌肤“干痒症”

2012-03-13

一到冬季，全身皮肤就干干的，痒得要命。对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒，应该如何来预防及改善呢？今天小编就教您...

哪些蔬菜用药多

2012-03-13

内容提要： 很多人爱吃豇豆、大白菜、圆白菜、菜花、小白菜、苋菜、辣椒和茄子，害虫也爱吃，特别是豇豆和茄子。为了...

酒与碳酸饮料别同喝

2012-03-13

很多人喝酒时，喜欢喝点碳酸饮料，以为这样酒被“稀释”了，可以降低“酒劲”。其实不然。从消化系统的角度来说，碳酸饮料...

夏天饮水也要适度，过度饮水当心“水中毒”

2012-03-13

炎热天气逼近，身体亟需补充液体，尤其在出汗以后，大部分人最先想到的是大量喝水。然而很少有人知道，水补得太急量太大也...

有胃病的朋友注意了，8个伤胃坏习惯

2012-03-13

有胃病的朋友注意了，8个伤胃坏习惯~1。吃饭吃的太快；2。午餐后便立即午睡；3。用餐没有规律；4。暴冷暴热混着吃；5。一边...
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