2025年4月4日  
星期五

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早餐为养肝“最佳期”?4种食物经常吃,或提升...

2024-02-15

肝脏作为五脏之一,是体内各脏腑的统领者,在庞杂的人体工作中,发挥着举足轻重的作用,因此平时学会养护肝脏,是很有必要的。早餐是养肝的“黄金期”,早餐是早晨非常重要的一个环节,早餐吃得好不好,是身体健康的关键。为什么早餐是养肝的最佳时机呢?一方面,经过一夜的休息和修复,我们的肝脏在早晨处于最佳的吸收和代谢状态。另一方面,合理的早餐可以为...

心情不好时最好去理发

2012-06-07

人生必然存在那么多的不顺心事情,这是正常的。我们千万不可因为不好的心情而阻碍自己正常的步履。一直去注意...

吃完鸡蛋不能立即做七事

2012-05-28

1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖  鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖...

抗疲劳滴眼液长期使用反伤眼

2012-05-25

夏日已至,烈日灼目,加上用眼过度,不少人会选择服用一些缓解视疲劳的保健食品或滴眼液来保护眼睛,缓解眼睛的干涩。日前...

六大健康生活方式 让你拥有健康血压

2012-05-25

目前,我国现有高血压患者至少2亿人,每5个成人中就有1人患高血压,并且以每年1000万的速度在增加;高血压是心脑血管疾病...

夏季养生4宜7忌“清”是关键

2012-05-19

第一、思想宜清静  盛夏酷暑炎热,人们容易闷热不安和困倦烦躁。所以,首先要使自己的思想平静下来,神清气和,心静自然...

隐藏在日常生活中的“十大毒物”

2012-05-14

隐藏在日常生活中的“十大毒物” 1、指甲油中的甲醛 近年来,街头的美甲店越来越多,对美丽的热衷让很多人忽视...

胃不好少吃9种食物(图)

2012-04-29

①炸鸡块,引起恶心或者腹泻;②巧克力,引起胃酸倒流;③柑橘类果汁,扰乱消化道;④生洋葱,可能会引起腹痛;⑤雪糕,引起腹痛;⑥西...

iPad成为儿童视力"杀手" 一个寒假降到0.5

2012-03-13

一个寒假视力从1.0降到0.5,南京医院门诊已接到多例因电子产品导致视力下降的患儿  新浪上出现了一条题为“iPad成...

感冒不吃药的11个小窍门

2012-03-13

感冒总是让人不舒服,得了一点小感冒吧,又不想去医院拿药,毕竟是药三分毒,长期吃药会形成抗体,对药物产生抵抗,得了小感冒...

冬季护肤小窍门:早晨洗脸别用洗面奶

2012-03-13

哈尔滨医科大学附属第四医院皮肤科副教授王永春进入冬季,人们的肌肤便开始变得干燥,而错误的洗脸方法会加重干燥情况...

生病时绝对不能吃的东西

2012-03-13

感冒:香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒 咳嗽:冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜食 急性胃炎:油炸食物,酒,辣椒,...

加湿器使用不当可“要命” 应定期清洗和换水

2012-03-13

内容提要:进入冬季,为了缓解干燥感,很多家庭和办公场所频繁使用加湿器,为秋天加“湿意”。然而,前段时间,韩国保健部门认...

简单补气血食疗方法

2012-03-13

①红枣10粒切开,枸杞子10粒,煮水喝,补血补肾,治腰膝酸软,长年吃,有养颜祛斑的作用;②红枣在铁锅里炒黑后泡水喝,可以治疗胃...

秋天患咳嗽,9个止咳小妙招

2012-03-13

1.伤风咳嗽:红塘姜枣汤 2.风寒咳嗽:萝卜葱白、白萝卜蜂蜜 3.咳嗽肺痈:鲜梨贝母 4.肺虚久咳:冰糖燕窝粥 5.久咳咽干:蒸白...
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