晚上千万不要侧躺着玩手机
2012-03-13 14:47:29
日前,一条“晚上千万不要侧躺着玩手机”的微博在网友中引起广泛注意。事实上,随着智能手机、微博的流行,许多手机用户都习惯了在睡觉前拿着手机上网、玩游戏,或者微博、QQ一段时间才进入梦乡,根据这条提醒手机用户注意用眼卫生的微博所说,其实这样的睡眠前习惯,是对眼睛会造成严重伤害。
据互动百科发出的这位微博所提示,左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大,如此一个月就会造成左右眼睛视力偏差,枕头对眼睛的压迫造成供血不足,时间一长眼睛就会有膨胀感,短时性影像重叠,这个不是滴眼药水就能好的。有些人配眼镜左右度数不一样就因为如此。
该微博被广泛转发后,不少网友表示,现在许多时候都在床上抱着手机玩,有时什么是4~5小时,确实会感觉眼睛疲倦,但不知有这样严重的影响。“其实这跟躺在床上看书对眼睛影响是一样的道理”,网友“瓶子”说道。绝大部分网友认为,知道这样的信息之后,就会多加注意,以后不敢再这样做了。
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